现如今,越来越多的人被失眠所困扰着,哪些食物有促进睡眠的作用呢?土豆一个小小的烤土豆是不会破坏你的胃肠道的,相反它能够清除那些妨碍色氨酸发挥催眠作用的酸化合物。如果混合温奶做成土豆泥的话,效果会更加棒哦!燕麦片燕麦是很有价值的睡前佳品,含有富足的N- -5-甲【详细信息】
患者性别:男 患者年龄:2岁 患者籍贯:辽源 全部症状:我侄子的大腿和小腿上长有一大片白色的斑,并且有一些红点,好像没有什么不适的感觉,不知道是不是白癜风。 发病持续时间及原因:前段时间,病因不详。 治疗情况:未治疗。 咨询内容:是白癜风吗?黑芝麻【详细信息】
玩耍是很常见的事情,爱玩是人的天性,大家都喜欢玩。玩要玩的有益于健康,而不是寻求刺激。玩山水养身,亲近大自然,在山水间徜徉,在树林里行走,在江河湖滩边留连。品读大自然这部无字书,打打太极拳,玩一些不要钱也不入流的小玩艺,可以使人开颜一笑,心情畅快,这样对身体也【详细信息】
头发的养护是很重要的,很多人认为,自己的头发开叉或过度蓬松等都是因其干枯所致,他们坚信,如果能在头发上保留大约四分之一的护发素,就可以对头发起到保养作用。而在一些媒体上,也有这样的说法――不把护发素冲干净能防止水分过快蒸发,防止外部环境对秀发的直接 ,但是这种【详细信息】
想去除白色垃圾绝非一朝一昔之事,通过记者采访,一位经常来京出差的外地顾客则告诉记者,每次回家都给孩子买点果脯等北京特产,如果商场不提供免费塑料袋,他一样会购买塑料袋使用,“不可能大老远的出差还带上几个购物袋吧,而且塑料袋的便利性是布袋、竹篮等其他工具不能比拟的【详细信息】
炎热的夏季里,在饮食上也要多加注意,以免给身体带来不适症状,以下几点供大家参考:不要贪图便宜购买价低质次的食品。尽量到大型商场购买正规企业生产的食品;购买食品时注意检查产品外包装标识,看标识内容是否齐全,是否超出保质期;标有QS标志的食品是 的选择。 除此之【详细信息】
生活中,不少人没有养成吃早餐的习惯,研究发现,如果孩子不吃早餐的话,他们的大脑发育状况和学习成绩,结果发现,不吃早饭的学生,除了注意力比较差之外,反应也慢。研究人员指出:“如果长期忽略早餐,孩子的脑袋会缩小,即使后来恢复健康饮食,营养充足,但是萎缩的头脑已无法【详细信息】